ただひたすら走る。これほどシンプルな作業はありませんし球技などのスポーツを楽しんでいる人にとっては一体なにが楽しいのかと疑問に感じる人もいるかもしれません。しかし、この「単に走る」作業には1度魅力にとりつかれるとやめられない面が備わっていま…

もっともシンプルなスポーツが「走る」。すべてのスポーツの基本でありスポーツを行ううえで必要となる体力を身につける土台にもなってくれるものです。しかし、一方では走ることそのものを楽しみ趣味にしている人もいます。ランナーと呼ばれるタイプの人た…

健康維持に役立ちしかも一生楽しめる趣味にもなってくれるスポーツ。この魅力をわたしたち現代人はもっとも知るべきなのではないでしょうか。社会人になってから運動する機会がめっきり減ってしまったと思っている人も多いでしょう。改めて体を動かす喜び充…

また、仲間同士でスポーツを楽しむのもストレス解消の良い機会です。会社の人間関係やしがらみかを一時的にしろ断ち切り気の合う仲間たちとスポーツを楽しむ。日常生活とはまったく異なる空間を作る機会としてもスポーツは適しているのです。武智建樹